LỢI ÍCH MÔN CẦU LÔNG

LỢI ÍCH MÔN CẦU LÔNG Khi mới bắt đầu chơi Cầu Lông mọi người thường chưa nắm được kỹ thuật cầu lông căn bản. Các động tác như: cách cầm vợt, tư thế đứng, bước chạy, phân phối thể lực…  Luyện tập không đúng sẽ dễ bị chấn thương bởi những bước chạy di chuyển ngược phương … [Read more...]