ĐÁNH CẦU LÔNG - DẠY CẦU LÔNG CƠ BẢN.
Just another WordPress site
HÌNH ẢNH NHÓM CÁC VẬN ĐỘNG VIÊN , HỌC VIÊN KHU VỰC QUẬN TÂN BÌNH Ngày 08/09/2013 vừa qua đã tổ chức đánh giải cầu lông khu vực quận Phú Nhuận cho các học viên học cầu lông căn bản tại các quận trên địa bàn HCM như Tân Bình , Gò Vấp , Phú Nhuận , Quận 10 …. Nhóm cầu lông quận … [Read more...]
DƯỚI ĐÂY LÀ NHỮNG YÊU CẦU CHIẾN THUẬT TRONG HỌC CẦU LÔNG CĂN BẢN GIÚP CÁC BẠN HÌNH DUNG THÊM VÀ VẬN DỤNG TRONG THI ĐẦU Điều chuyển vị trí của đối phương: Chúng ta điều chuyển được vị trí của đối phương buộc đối phương phải rời khỏi vị trí trung tâm thì sân của họ sẽ xuất hiện … [Read more...]
CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI ĐẶC BIỆT GIẢM20% HỌC PHÍ CHO CÁC HỌC VIÊN MỚI ĐĂNG KÝ Nhóm huấn luyện cầu lông thông báo giảm ngay 20% học phí cho những học viên đăng ký mới bắt đầu từ ngày 01/09/2013 đến hết ngày 30/09/2013 kỷ niệm 4 năm thành lập nhóm huấn luyện cầu lông . Nhóm huấn luyện … [Read more...]
Cũng như các môn thể thao khác , việc thả lỏng cơ thể sau khi tập , đánh cầu lông là một điều cần thiết . Việc thả lỏng cơ thể , các bộ phận chân tay , cổ sau khi học, đánh cầu lông giúp cho các bắp tay , chân chuyển từ trạng thái động sang trạng thái tĩnh . Việc … [Read more...]
Ngày nay xã hội không ngừng phát triển và vận động , con người luôn phải đối diện với áp lực trong cuộc sống môi trường và gia đình . Công việc đặc thù nhiều , căng thẳng về tinh thần , đặc biệt là đối với những bạn là nhân viên văn phòng , như : Ngân hàng , IT , kế toán , thu ngân , thủ quỹ , những … [Read more...]
Vận dụng chiến thuật cầu lông nhằm đạt được các mục đích sau : 1. Điều chuyển vị trí của đối phương : Đối phương thường đứng ở vị trí trung tâm của sân để quán xuyến tất cả các điểm của sân và sẵn sàng đánh trả lại tất cả các loại đường cầu khi chúng ta đánh đến . Nếu như chúng ta … [Read more...]
ĐIỀU 2: Cầu. 2.1. Cầu lông được làm từ chất liệu thiên nhiên , hoặc tổng hợp . Cho dù quả cầu được làm từ chất liệu gì thì đặc tính đường hay tổng quát của nó phải tương tự với đường bay của quả cầu được làm từ chất liệu thiên nhiên có đế bằng Lie phủ một lớp da mỏng. Quả … [Read more...]
Để tạo nên những đòn tấn công trong đánh cầu lông hoặc ghi điểm trực tiếp thì phương pháp phát cầu là kỹ thuật không thể thiếu trong Đánh Cầu Lông. Bài viết sau sẽ hướng dẫn cho các bạn phong trào phương pháp phát cầu căn bản . Kỹ thuật giao cầu có thể phân loại theo ít nhất là ba yếu tố sau: - Tuỳ … [Read more...]
Động tác thủ ( chuẩn bị) , đây là động tác luôn sẵn sàng trong khi bắt đầu đứng vào trong sân . Nếu khi ta đứng vào trong sân mà đứng với tư thế bình thường , không có sự chuẩn bị , như vậy khi đối phương đánh cầu qua , thì lúc đó ta không kịp phản cầu , mà thường một người mới bắt đầu tiếp … [Read more...]
Với khí thế mừng xuân , chào đón năm mới , năm quý tỵ 2013 . Lớp cầu Lông Căn Bản thuộc khu vực Tân Bình , cũng chào đón năm mới với tinh thần rèn luyện sức khỏe , ra sức kêu gọi mọi người cùng tham gia phong trào TDTT , chào đón xuân năm mới 2013 , với tinh thần tự tin – chiến thắng – đoàn kết . Với … [Read more...]
BÍ QUYẾT HỌC CẦU LÔNG CĂN BẢN CẦU LÔNG VÀ SỨC KHỎE
 Visit Today : 13 |
 Visit Yesterday : 61 |
 Who's Online : 0 |