KỸ THUẬT ĐÁNH CẦU PHẢI THẤP TAY-cầu lông việt nam-đánh cầu lông.

Động tác đánh cầu phải thấp tay là gì ?

imagesCAZFDR2C


Là một trong những động tác phòng thủ chủ yếu , khi đối phương đánh cầu qua hay là đập cầu , thì ta dùng kỹ thuật thấp tay để phòng thủ cầu.


- Từ tư thế chuẩn bị :

imagesCA1J3QRFthuat tay

 Di chuyển về hướng cầu đến . Trong quá trình di chuyển để đánh cầu đồng thời vợt cũng được đưa từ trước ra sau và lên trên . Khi hai chân đã cố định ở tư thế đánh cầu thì vợt lại được chuyển động từ trên xuống dưới , từ sau ra trước , và điểm đánh cầu (điểm tiếp xúc giữa vợt và cầu) ở trước mũi chân trước và ngang với đầu gối . Lúc này ta cần phải dùng lực của toàn thân , cánh tay và cổ tay để đánh cầu đi . Cần sử dụng sự linh hoạt của cổ tay để thay đổi góc độ vợt làm thay đổi hướng và tâm đi của cầu.

Hotline : 0917.233.968

Email     : DanhCauLong@gmail.com

Website : www.DanhCauLong.com

Facebook : facebook.com/daydanhcaulong

 

Speak Your Mind

*