KỸ NĂNG TẬP CẦU LÔNG CĂN BẢN.

 

Hôm nay ngày 24-09-2012 với không khí sôi nổi, rèn luyện sức khỏe, và chuẩn bị cho các giải của công ty, ngân Hàng ,các anh chị bên Ngân hàng Agribank đã tham gia học kỹ năng cầu Lông căn bản ,đê rèn luyện sức khỏe, giải tỏa strees, và tinh thần tâm lý.

Các anh chị tham gia học Cầu Lông Căn Bản với năng lượng 100% ,các anh chị cũng rất nỗ lực tập luyện , thực hiện các động tác ,phương pháp cầm vợt, bộ pháp thủ, và tập cách đúng phông cầu.

Nhóm được hướng dẫn cụ thể từ các động tác khởi động, chống chấn thương, và những động tác sau khi tập xong được hướng dẫn cách ép cơ, cho cơ trở lại trạng thái ban đầu, để tránh sự đau nhứt, tê mỏi ….

 

Với ý kiến của nhóm trưởng Anh Biên cũng nói tập luyện phải nghiêm túc ,và phải được hướng dẫn cụ thể các động tác cho chuẩn và đúng, có như thế thì mới có thể tham gia đi thi đấu ,và tập luyện đúng cách được, có tập đúng thì động tác mới chuẩn để tiếp xúc cầu được tốt hơn.

 

ĐịaChỉ: Sân E 294-Đường Hoàng Hoa Thám-P.12-Q.TB-TP.HCM

Sân 367 Đường Hoàng Hoa Thám-P.13-Q.TB-TP.HCM

web: danhcaulong.com

Hotline: 0917.233.968 (Mr LỘC)


Email: DanhCauLong@gmail.com

facebook: http://www.facebook.com/daydanhcaulong

 

Speak Your Mind

*